Έρευνα: Η ζάχαρη στα ροφήματα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Οι άνθρωποι που συστηματικά καταναλώνουν ροφήματα με ζάχαρη μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο, προειδοποιούν επιστήμονες...
Καύσωνας: Πώς να προστατευτείτε – Οι πρώτες βοήθειες σε περιπτώσεις θερμοπληξίας
Για τα μέτρα προστασίας από τις ιδιαίτερα μεγάλες θερμοκρασίες, λόγω καύσωνα, ενημερώνει τους πολίτες, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, ώστε να προβλεφθεί...
Υγεία: Απλοί τρόποι αντιμετώπισης της κρίσης πανικού στην εργασία
Έχετε υποστεί ποτέ ξαφνικές ανεξήγητες περιόδους άγχους σε συνδυασμό με ανεβασμένους καρδιακούς παλμούς και άλλα σωματικά συμπτώματα στρες; Αυτό που βιώσατε...
Τα καλύτερα τρόφιμα για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα
Θυμηθείτε, πολλά από τα καλύτερα τρόφιμα για υγιές δέρμα βοηθούν επίσης την καλή υγεία συνολικά. Αντί να εστιάζετε σε συγκεκριμένα...
Τι πρέπει να προσέχουμε τις μέρες του καύσωνα
Συμβουλές από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε...
Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε κάθε ημέρα;
Οι ανάγκες για ύπνο διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Έχετε αναρωτηθεί όμως ποτέ πόσες ώρες ύπνου θεωρούνται αρκετές;
Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε [vid]
Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε!...
Καύσωνας και ύπνος (Tips για να μην ζεσταίνεσαι)
Τι γίνετε όμως με όσουν δεν έχουν τίποτα απο αυτά?
Το καλοκαίρι είναι καυτό όπως όλα δείχνουν τις...
Οι αλλεργίες του καλοκαιριού
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που ορισμένες αλλεργικές παθήσεις ευρίσκονται σε ύφεση , όπως το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα...
Δέκα λόγοι για να πίνετε μπίρα | κάνει καλό στην υγεία!
Βρισκομαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και η μπιρα έχει την τιμιτική της. Ειδικά, στις μεγάλες ζέστες μία παγωμένη...









![Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε [vid]](https://www.istinto.eu/wp-content/uploads/2019/07/kathistiki-nosos-218x150.jpg)








